Sækja C25K

Sækja C25K,

C25K er mjög gagnlegt og ókeypis Android forrit sem er sérstaklega þróað fyrir skokkara og skokkara. Megintilgangur forritsins er að koma þér í það ástand að hlaupa 5 km á 8 vikum.

Sækja C25K

Þegar þú byrjar að hlaupa með því að nota appið færðu smám saman styrk og úthald. Forritið, sem er með 8 vikna prógramm, 3 daga vikunnar, gerir þér kleift að vera heilbrigðari, hressari og sterkari í lok þessa tímabils.

Á meðan þú skokkar geturðu hlustað á þína eigin uppáhaldstónlist í gegnum forritið og þannig hvatt sjálfan þig. Þar að auki, þar sem forritið varar þig við bæði munnlega og munnlega, þarftu ekki að fylgja skjá tækisins á nokkurn hátt. Allt sem þú þarft að gera er að keyra appið áður en þú byrjar að keyra. Þegar appið er í gangi mun það segja þér hvað þú átt að gera og hvenær þú átt að gera það á daglegum tíma þínum. Til dæmis mun forritið vara þig munnlega við hversu mikið þú þarft að hita upp, hvenær á að ganga, hvenær á að byrja að hlaupa, þegar þú ert hálfnuð með íþróttatímann og aðeins 1 mínúta er eftir af íþróttatímanum þínum.

Forritið, sem er með léttara íþróttaprógramm á fyrstu vikum námsins, eykur lengd íþróttanna sem þú stundar í samræmi við styrkingu þína með tímanum. En það er nóg að gera það 3 sinnum í viku, að hámarki 30 mínútur á dag.

Forritið, sem hefur nútímalega og stílhreina hönnun, er mjög einfalt í notkun. Að auki geturðu skoðað magn kaloría sem þú hefur brennt með MyFitnessPal samþættingu forritsins. Þú getur fundið tækifæri til að hitta og hjálpa öðrum hlaupurum á Facebook og Twitter í gegnum forritið.

Ég mæli eindregið með því að þú hleður niður og notir C25K forritið, sem verður sérstakur íþróttaaðstoðarmaður þinn í 8 vikur, þér að kostnaðarlausu í Android símanum þínum og spjaldtölvum. Þú þarft ekki að kaupa pro útgáfu af appinu. Hins vegar, ef þú vilt fjarlægja auglýsingarnar, geturðu forðast að sjá auglýsingarnar með því að greiða ákveðið gjald.

C25K Sérstakur

• Pallur: Android
• Flokkur: App
• Tungumál: Enska
• Skráarstærð: 7.80 MB
• Leyfi: Ókeypis
• Hönnuður: Zen Labs LLC
• Nýjasta uppfærsla: 07-03-2023
• Sækja: 1