Sækja Self-help Anxiety Management

Sækja Self-help Anxiety Management,

Sjálfhjálp kvíðastjórnunarforrit, þróað af háskólanum í Vestur-Englandi, var útbúið af sérfróðum sálfræðingum, tölvunarfræðingum og nemendum háskólans.

Sækja Self-help Anxiety Management

Það er eitt af hugsjónustu forritunum til að hjálpa sjálfum þér, þar sem það er útbúið af sérfræðingum sem þekkja starf sitt. Forritið, útbúið með nýjustu sálfræðilegu aðferðunum, miðar að því að bjóða þér skilvirkustu, sveigjanlegustu og hagnýtustu lausnirnar og úrræðin.

Með því að bjóða upp á efni á mörgum miðlunarsniðum er megintilgangur appsins að fræða þig um hvað kvíði er og hvernig þú getur tekist á við hann. Með þessu forriti, þar sem þú verður þinn eigin leiðarvísir, muntu geta fjarlægt streitu úr lífi þínu í smá stund.

Eiginleikar

• Einfalt og skiljanlegt viðmót og valmyndir.
• Leiðsöguskýring.
• Ytri hlekkir.
• Kvíðastjórn og eftirfylgni.
• Myndræn framsetning.
• 25 mismunandi hjálparaðferðir.
• Það er lokað félagslegt net.

Ef þú ert líka að leita að úrræði til að takast á við kvíða, mæli ég með að þú hleður niður og prófar þetta forrit.

Self-help Anxiety Management Sérstakur

• Pallur: Android
• Flokkur: App
• Tungumál: Enska
• Skráarstærð: 19.00 MB
• Leyfi: Ókeypis
• Hönnuður: University of the West of England
• Nýjasta uppfærsla: 05-03-2023
• Sækja: 1